Cara menghilangkan serak di tenggorokan bisa secara alami, minum obat, atau perlu perawatan medis. Berikut beberapa di antaranya: Istirahatkan pita suara. Melansir Healthline, ketika suara serak, istirahatkan pita suara dari banyak bicara, berteriak, atau menyanyi selama beberapa hari agar tidak terlalu tegang. Minum banyak air putih. Oleh karena itu, penting bagi ibu hamil untuk tidur yang cukup dan berkualitas. Di samping memenuhi waktu tidur malam selama 7-8 jam, ibu hamil bisa tidur siang selama 30-60 menit dalam sehari supaya badannya tetap segar. 6. Olahraga rutin. Olahraga rutin juga bisa menjaga nafsu makan selama kehamilan. 5. Berikan dengan Porsi yang Tepat. Cara mengatasi balita susah makan nasi juga bisa melalui tips ini. Hindari memberikan anak porsi makan yang terlalu besar. Ketika ia tidak menghabiskan makanan tersebut, ibu beranggapan kalau Si Kecil tidak menyukai nasi. Padahal, sebenarnya bukan karena suka atau tidak, melainkan anak sudah merasa kenyang. Sebelum membahas cara mengatasi anak yang susah makan sayur, ibu perlu lebih dalam memahami 4 fakta pentingnya sayur-mayur: 1. Kaya Vitamin, Mineral, dan Antioksidan. Vitamin, mineral, dan antioksidan dalam sayur bermanfaat untuk menjaga kesehatan otak anak. Kandungan vitamin, terutama vitamin A, dalam sayur mendukung penglihatan yang sehat dan 3. Membersihkan Kandang Secara Teratur. Cara mengatasi ayam yang tidak mau mengeram selanjutnya adalah dengan membersihkan area kandang secara berkala, khususnya dari kotoran, kutu, maupun pecahan telur. Pasalnya, infeksi yang diakibatkan oleh kutu bisa menjadi penyebab induk ayam tidak ingin mengeram. x6Ujj2b.

cara mengatasi ayam pelung susah makan